2022.11.25 15:00ハーバルセラピスト講座 (14)今回のテーマは、「若さを保つメディカルハーブ」。お肌の健康について、皮膚の構造からじっくり見ていきました。スキンケアは、メディカルハーブやアロマテラピーが得意とする分野でもあるので、必ず出てくる大事なトピックです。レッスン後にはハンドバス（手浴）を体験していただきました。ハンドバスはハーブを使った部分浴で、手だけ温かなお湯に浸すだけでも、思いのほかリラックスできます。一緒に手のつぼを押すとさらに◎。